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毎朝欠かさず食べるヨーグルト。 プレーンのヨーグルトにバナナをきざんで、黒ゴマとシナモンを入れて食べる。 私の朝の定番だ。 以前はフルーツグラノーラ。 その前はレーズン食パン（ヤマザキの大きめの食パン…今は見かけない） はまったら結構何年も続く。 ヨーグルトは買い物に行ったときに2箱くらい買う。 ... 続きをみる
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毎朝欠かさず食べるヨーグルト。 プレーンのヨーグルトにバナナをきざんで、黒ゴマとシナモンを入れて食べる。 私の朝の定番だ。 以前はフルーツグラノーラ。 その前はレーズン食パン（ヤマザキの大きめの食パン…今は見かけない） はまったら結構何年も続く。 ヨーグルトは買い物に行ったときに2箱くらい買う。 ... 続きをみる