睡魔との戦い(11月20日)
今日は早番でした。
早番の時は4時過ぎには起きます。
今朝は3時30分には目が覚めてしまいました。
たった30分の早起きでしたが、睡眠が足りてないような気がしながらの出勤でした。
そして仕事終わりからのヨガ教室。
ヨガは「目を閉じて」と言われることが多いし、仰向けに寝ころぶことも多いのです。
「目を閉じて」の度に私は睡魔との戦いになりました。
その戦いには負けることもあり、一瞬ですが落ちてしまうことが何度もありました。
正直この戦いは辛いです。
でも早番にしないと教室には行けないし…。
辛いところです。