無花果の隠居生活

これと言って書くことがない日（10月17日）

今日は何も変わらない一日でした。 仕事が終わって、そのまま帰宅したのですが、昨日のようにお腹が空いて仕方がない…ってことはありませんでした。 やはり、ヨガをしたことにより、空腹になったのだと思われます。 無理のない動きで、しっかり運動できているんだなぁと改めて思いました。 前屈しても今までなら足首... 続きをみる